Apa yang Perlu Anda Ketahui?
Jika Anda mengalami rasa sakit atau mati rasa di tulang belakang, kemungkinan besar itu disebabkan oleh saraf terjepit di tulang belakang. Kondisi ini terjadi ketika saraf yang keluar dari sumsum tulang belakang terjepit atau tertekan di antara dua tulang belakang. Saraf terjepit di tulang belakang dapat sangat menyakitkan dan membatasi aktivitas sehari-hari. Namun, dengan memahami penyebab, gejala, dan pengobatan yang tepat, Anda dapat mengatasi masalah ini dan kembali ke aktivitas normal Anda.
Apa yang Menyebabkan Saraf Terjepit di Tulang Belakang?
Saraf terjepit di tulang belakang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk:
- Cedera: Cedera pada tulang belakang, seperti patah tulang belakang, dapat menyebabkan saraf terjepit di tulang belakang.
- Herniated disc: Disc herniasi atau cakram hernia adalah kondisi ketika cakram intervertebral yang terletak di antara tulang belakang mengalami cedera dan cairan dalam cakram bocor keluar, sehingga menekan saraf di sekitarnya.
- Spinal stenosis: Spinal stenosis adalah kondisi di mana ruang tulang belakang menyempit dan menekan saraf tulang belakang.
- Spondylolisthesis: Spondylolisthesis terjadi ketika satu tulang belakang tergelincir ke depan atau ke belakang di atas tulang belakang yang lain, menyebabkan saraf terjepit.
Gejala Saraf Terjepit di Tulang Belakang
Gejala saraf terjepit di tulang belakang dapat bervariasi, tergantung pada lokasi saraf terjepit dan seberapa parah tekanannya. Beberapa gejala yang umum terjadi meliputi:
- Rasa sakit di tulang belakang atau leher.
- Mati rasa atau kelemahan di daerah yang terkena saraf terjepit.
- Sensasi terbakar atau kesemutan di daerah yang terkena saraf terjepit.
- Kesulitan untuk berjalan atau melakukan aktivitas sehari-hari.
Pengobatan Saraf Terjepit di Tulang Belakang
Pengobatan saraf terjepit di tulang belakang tergantung pada seberapa parah kondisinya. Beberapa metode pengobatan yang dapat membantu mengurangi tekanan pada saraf terjepit meliputi:
- Terapi fisik: Terapi fisik meliputi latihan yang dirancang untuk memperkuat otot-otot di sekitar tulang belakang dan membantu mengurangi tekanan pada saraf terjepit.
- Berolahraga teratur: Berolahraga teratur dapat membantu memperkuat otot-otot di sekitar tulang belakang dan mencegah cedera.
- : Terapi fisik atau pijat dapat membantu mengurangi ketegangan di otot-otot di sekitar tulang belakang dan mencegah saraf terjepit.
- Menghindari posisi duduk yang buruk: Hindari posisi duduk yang buruk, seperti duduk terlalu lama atau bersandar pada satu sisi tubuh.
- Hindari angkat beban yang berat: Hindari angkat beban yang berat atau mengangkat benda dengan cara yang salah.
- Gunakan alas tidur yang nyaman: Gunakan alas tidur yang nyaman dan sesuai untuk mendukung tulang belakang Anda.
- Menghindari gaya hidup yang tidak sehat: Hindari kebiasaan yang tidak sehat seperti merokok dan mengonsumsi alkohol berlebihan, karena dapat merusak tulang dan memperburuk kondisi tulang belakang.Obat penghilang rasa sakit: Obat penghilang rasa sakit seperti ibuprofen, aspirin, atau naproxen dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan saraf terjepit di tulang belakang.
- Injeksi steroid dapat membantu mengurangi peradangan di sekitar saraf terjepit dan mengurangi rasa sakit.
- Pembedahan: Jika metode pengobatan non-bedah tidak berhasil, dokter mungkin merekomendasikan pembedahan untuk melepaskan tekanan pada saraf terjepit.
- Terapi alternatif: Beberapa orang juga mencoba terapi alternatif seperti akupunktur atau pijat untuk mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan.
Selain pengobatan medis, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan. Beberapa tips yang dapat Anda lakukan meliputi:
- Istirahat yang cukup: Istirahat yang cukup dapat membantu tubuh Anda memulihkan diri dan mengurangi rasa sakit.
- Pijat: Pijat dapat membantu mengurangi ketegangan dan meningkatkan sirkulasi darah di daerah yang terkena saraf terjepit.
- Kompress dingin atau panas: Kompress dingin atau panas dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan di daerah yang terkena saraf terjepit.
- Menghindari aktivitas yang memperparah kondisi: Hindari aktivitas yang dapat memperburuk kondisi, seperti angkat beban atau melakukan gerakan yang melibatkan tulang belakang.
- Menggunakan Herbal TANONEX dapat membantu dari dalam, dengan meredakan rasa sakit dan memperlancar pembuluh darah, agar masalah saraf terjepit terselesaikan, tidak menghambat aktivitas sehari-hari
-
Herbal TANONEX
PESAN SEKARANG!
Kami akan menjamin pesanan Anda sampai di tempat, karena kami menggunakan layanan kargo khusus obat-obatan dan cairan botol kaca yang sudah diasuransikan.
Tekan Tombol Pesan Ini Untuk Pesan Melalui WhatsApp Sekarang juga!
Pesan LangsungĀ Melalui Whatsapp
Klik Tombol Pesan dibawah ini
Konsultasi Dulu Hubungi Sekarang Lewat Whatsapp, Tekan Tombol Dibawah Ini Sekarang Juga!
Klik Tombol Konsultasi dibawah ini
Yulie TANONEX Konsultan 0813-383-188-66
- Injeksi steroid dapat membantu mengurangi peradangan di sekitar saraf terjepit dan mengurangi rasa sakit.